En klar morron!
Nu har ja precis gått och lagt mej igen.. älskling har åkt till jobbet, å ja var vaken innan hans klocka ringde så ja gick ut med hundarna.. Fick ju med mej Frekk hem igår efter jobbet och Toya är helt kär i han, vet inte vad det blev med henne för hon har inte brytt sig så mycke om han förut... och hon fick ju respons tillbaka så de får nog roligt sen när de ska leka!
Att jobba igår var ingen hit kan ja påstå... skulle stannat hemma igår oxå... helt färdig var ja, ont i ryggen, yr, orka inte konsentrera mej, jobbigt att sitta å va gla och trevlig hela tiden... men ja härdade ut så nu är ja ledig 2 dar å imorn kommer nog Karin å hälsar på mej med Nessie:)
Cissi på jobbet visade mej ett ställe i stan som utför gravidmassage ( taktilmassage) som ja ska unna mej har ja tänkt... Har nån provat? Det står såhär:
Taktil beröringsmassage
En mycket avslappnande och stressreducerande massage för ökat välbefinnande och inre harmoni.
En mjuk massage, värme och stillhet sprider lugn och ro i kroppen. Lugnande hormoner flödar i blodet. Det är kroppens stora lugn- och ro- hormon, oxytocin som frisätts vid mjuk, positiv beröring. Forskning visar att oxytocin ger lugn och lindrar smärta och ångest. När vi upplever välbefinnande och lugn sker både en fysisk och psykisk återhämtning och läkningsprocesser startar.
Så här påverkas du av hormonet oxytocin:
• Sänker nivåerna av stresshormoner
• Lindrar smärta
• Förbättrar sömnen
• Påskyndar läkning av sår och stärker immunförsvaret
• Har positiv inverkan på blodtrycket
• Minskar ångest och oro
• Ökar kroppsuppfattningen och självkänslan
• Gör dig mer social
• Förbättrar relationer
• Ger bättre matsmältning och näringsinlagring
• Fördjupad andning mm
Behandlingen gör att man gå ner i varv och man får ett inre lugn.
Vi mår helt enkelt bra både kroppsligt och själsligt och upplever en känsla av balans och helhet.
Att jobba igår var ingen hit kan ja påstå... skulle stannat hemma igår oxå... helt färdig var ja, ont i ryggen, yr, orka inte konsentrera mej, jobbigt att sitta å va gla och trevlig hela tiden... men ja härdade ut så nu är ja ledig 2 dar å imorn kommer nog Karin å hälsar på mej med Nessie:)
Cissi på jobbet visade mej ett ställe i stan som utför gravidmassage ( taktilmassage) som ja ska unna mej har ja tänkt... Har nån provat? Det står såhär:
Så det är nog nåt att satsa på tror ja!
Jag hade som mensvärk nu när ja gick å la mej igen, brände som bara den.. vet inte vart det kom ifrån, men gick över ganska fort.... nu ska ja se på tv:n lite.. Ja, just det våra grejor från mamashop har kommit till utlämningsstället så det blir att hämta dem sen, kul det ska bli!!
Ha en skön dag sålänge...
Kram!
Kommentarer
Trackback
